huhu...ari ni dah ari ke 4 kte pose..tp ari ni lagi sekali diserang ketidak selesaan perut...huhu...sedihnye...mmg kena jaga mkn...smlm pun hampir demam panas....mcm2 berlaku time2 pose cam nih...huhu...steroid yg aku mkn pun dah hbs.nasib tak diserang asma lg...mcm2 pnkit skrg...mmg la muda lg..tp pnykit tu akn dtg suka suki die je...huhu...pndek kata mmg kena jaga kshtn n pmknnn....
bercakap tntg pemakanan, fuh...mlm td teramat la mewah lauk pauk di umah ara...n plg kagum smpat tuh msk sume dlm mase 45 minit..huhu...tabik la ara, echot n nad...lauk pauknye tersgt la ckp nutrisi terdiri drpd daging, ayam, udang, sotong dan ikan...tidak lupa juga sayur cmpur dan juga cencaluk....menu last nina bli ikan pari masak asam...huhu..best gler la....sambal udang n daging masak kicap best...ikan cencaru pun best...hahaha...mmg pulun habis la...dan.....akhrnye...perut ku begini jadinye...rase tdk selesa yg tersgt2 di salur pencernaan...huhu....ni info yg aku bace kat majalah (aku x igt dah), mknn laut n mknn darat mana leh campur....sbb die 2 ion yg berbeza...huhu...kation n anion...mmg bt perut tak selesa...daging n ayam mana leh msk serentak....aiya...inilah padahnye ble aku tak jaga....hahaha...degil n tamak time mkn....,padan muka...hahaha...
kwn2 skalian....jaga la pemakanan anda!!jgn mkn kuah berlemak spt kari wktu sahur...itu pun akn membuat kte lg lapar n rosak sistem pencernaan kte...tu bak kate ustaz dlm tb 2 ari lps....sahur ni elok kpd minuman bersusu je...hahaha....k la...chow...
bercakap tntg pemakanan, fuh...mlm td teramat la mewah lauk pauk di umah ara...n plg kagum smpat tuh msk sume dlm mase 45 minit..huhu...tabik la ara, echot n nad...lauk pauknye tersgt la ckp nutrisi terdiri drpd daging, ayam, udang, sotong dan ikan...tidak lupa juga sayur cmpur dan juga cencaluk....menu last nina bli ikan pari masak asam...huhu..best gler la....sambal udang n daging masak kicap best...ikan cencaru pun best...hahaha...mmg pulun habis la...dan.....akhrnye...perut ku begini jadinye...rase tdk selesa yg tersgt2 di salur pencernaan...huhu....ni info yg aku bace kat majalah (aku x igt dah), mknn laut n mknn darat mana leh campur....sbb die 2 ion yg berbeza...huhu...kation n anion...mmg bt perut tak selesa...daging n ayam mana leh msk serentak....aiya...inilah padahnye ble aku tak jaga....hahaha...degil n tamak time mkn....,padan muka...hahaha...
kwn2 skalian....jaga la pemakanan anda!!jgn mkn kuah berlemak spt kari wktu sahur...itu pun akn membuat kte lg lapar n rosak sistem pencernaan kte...tu bak kate ustaz dlm tb 2 ari lps....sahur ni elok kpd minuman bersusu je...hahaha....k la...chow...
No comments:
Post a Comment